З якого віку вінничанам можна везти на море дітей

Незабаром настане час відпусток і багато батьків вагаються чи везти їм своє чадо на відпочинок біля морського берега. Адже хтось каже, що дитина ще маленька, а хтось каже, що возить дитину на море мало не з пелюшок.

За словами лікарів, це можна робити вже з 2-3 років, хоча найоптимальніший вік для знайомства дитини з морським кліматом – 5-6 років.

І ще один важливий момент: дітей бажано не везти на далекі моря. Обмежтеся поїздками на Південний берег Криму, оскільки період акліматизації може тривати від 4-5 днів до 2-х тижнів.

Діти починають хворіти на застуду, через зміну продуктів харчування та клімату виникають розлади кишково-травного тракту.

В перші дні не бажано купати дітей у морі, а замінити цей процес водними процедурами в душі чи ванні. Нехай організм звикне, і лише через кілька днів перейти до морського купання. Харчування на морі не повинно сильно відрізнятися від звичного раціону.

Не варто давати малятам багато екзотичних овочів, фруктів та морепродуктів. Воду бажано купувати у пляшках. Це убезпечить організм дитини від розладів травлення.

Та й дорослим не зашкодить вживання пляшкової води. І не забудьте про аптечку, в якій обов’язково мають бути засоби проти опіків шкіри, від кишково-шлункових розладів та протиалергенні препарати.

ВИННИЦА.info