Як вінничанам пережити різке потепління

Різке потепління небезпечно для здоров'я метеочутливих людей.

Українські медики рекомендують рятуватися від негативного впливу погоди за допомогою сну і корисної їжі.

В Україні мороз різко змінився плюсовою температурою. За прогнозами синоптиків, середня температура повітря в країні буде 0 ... +5.

За словами терапевтів, коливання температур можуть призвести до загострення серцево-судинних, неврологічних захворювань і хвороб легенів.

Щоб не постраждати від мінливого характеру погоди, медики радять спати не менше 7-8 годин на добу і нормально харчуватися, а не перекушувати. Це допоможе зміцнити організм і проти вірусів, які, як відомо, активізуються в цей період.

Лікар інфо