Вінничани розповіли, чи адаптувалися до переведення годинника на літній час. Опитування

Цієї неділі Україна перейшла на літній час. Щорічне переведення стрілок годинників навесні та восени передбачено постановою Кабінету міністрів №509 «Про порядок обчислення часу на території України» від 13 травня 1996 року. Журналісти Вінниця.info поцікавились у вінничан чи адаптувались вони до літнього часу.

«Я фактично не відчуваю цього. Для дітей думаю – це більша проблема. Я працюю переважно з дому, тому графік роботи вибудовую сама. А щоб почувати себе краще, не відчувати режимних змін - варто зранку робити зарядку», - розповідає вінничанка Ольга.

«Відчуваю себе втомлено, не можу довго адаптуватись до цього. Проте, вважаю, краще жити на літньому часі, дні довші, а організм згодом звикне», - ділиться думками вінничанин.

«Для мого організму - це стрес, адже змінюється звичний графік. Болить голова, довго не можу заснути, цілий день роздратована. Зміна часу впливає доволі сильно», - розповідає вінничанка Марина.

«Мені здається переводити годинник недоречно. Це впливає на нервовий стан, біологічний годинник людини переводяться і так автоматично», - ділять думками вінничани.

Медики наголошують, аби адаптуватись до нового режиму, людині необхідно два тижні. Аби перехід був безболіснішим, варто лягати спати на годину раніше та приймати контрастний душ.

Нагадаємо, 4 березня Верховна Рада України в першому читанні прийняла проєкт Закону «Про обчислення часу в Україні», який скасовує сезонне переведення годинників.

Новини в зручному форматі в нашому Telegram-каналі ‒ https://t.me/vinnitsa_info.

Вінниця.info