Вінничан закликають обережно купатись на Водохреща

19 січня буде відзначатись одне із найбільших церковних свят - Хрещення Господнє або Богоявлення. За традицією, вранці, після урочистої церковної служби, люди збираються біля водойм і священики освячують воду, а потім нею окроплюють всіх присутніх. Також, на річці або ставку заздалегідь робиться ополонка для купання (часто у вигляді хреста). Вважається, що той, хто у цей день занурюється в освячену воду, очищається від "усякої скверни".

У зв'язку з національною традицією святкування 19 січня Водохрещі Головне управління ДСНС України у Вінницькій області звертається до мешканців Вінниччини із проханням дотримуватись усіх правил поведінки під час перебування на льоду водойм та під час купання (занурення).

Не рекомендується або забороняється:

- купання без представників служб порятунку;

- купання дітей без нагляду батьків або дорослих;

- пірнати у воду безпосередньо з льоду;

- під'їжджати до купелі на автотранспорті;

- поруч з ополонкою на льоду одночасно не повинно знаходитися більше 10 осіб;

- купання в купелі групою більше трьох осіб.

 Крім того, рекомендується дотримуватися таких правил:

- перед купанням в ополонці необхідно розігріти тіло, зробивши розминку, пробіжку;

- до ополонки необхідно підходити в зручному, неслизькому взутті, яке легко знімається, аби запобігти втраті чутливості ніг;

- занурюватися найкраще по шию, не замочивши голову, аби уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку;

- не можна пірнати в ополонку вперед головою; стрибки у воду і занурення у воду з головою не рекомендуються, так як це збільшує втрату температури і може призвести до шоку від холоду;

- при вході у воду перший раз намагайтеся швидко досягти потрібної вам глибини, але не плавайте;

- не панікуйте; пам'ятайте, як тільки ваше тіло пристосується до холоду, може почастішати дихання - це безпечна, нормальна реакція організму на холодну воду;

- не перебувайте в ополонці більше однієї хвилини, щоб уникнути загального переохолодження організму;

- дотримуйтеся центру купелі; пам'ятайте, що не всі вміють опускатися у воду вертикально; багато опускаються під воду (пірнають) під кутом, часто зміщуючись у бік кромки льоду, при цьому можна піти під лід, при спливанні можна промахнутися і травмувати голову;

- необхідна страховка і взаємодопомога; особливо якщо з вами дитина, стежте за ним під час його занурення в ополонку, злякавшись дитина може легко забути, що вона вміє плавати;

- при необхідності негайно зверніться за допомогою до чергових рятувальників.

Після купання (занурення):

- розітріть себе і дитину махровим рушником і одягніть сухий одяг;

- для зміцнення імунітету і запобігання переохолодження необхідно випити гарячий чай, найкраще з ягід, фруктів і овочів із заздалегідь підготовленого термоса.

ВИННИЦА.info