 +8
  +824 лют. 2014 15:48

В наше время каждый медик Вам скажет, что необходимо заниматься не просто спортом, а спортом, который будет подходить именно Вам. У меня всегда была какая-то неприязнь к спортивным упражнениям. Я пыталась ходить на йогу, фитнес, аэробику, танцы и т.д. И каждый раз я бросала свои попытки после 5-7 занятия. Каждый год мои попытки повторялись, но ничего путного из этого не получалось. Вот не мое и все.
Работа у меня требует усидчивости и со временем дала о себе знать – боли в спине и шеи стали причиной невыносимых головных болей. Врач сказал срочно заняться спортом. Я рассказала ему о том, сколько раз я уже пыталась, на что он ответил следующее: утром 10-15 минут зарядка, а вечером играйте в настольный теннис. Я подумала, что он шутит. Но...
Немного подумав и оценив свои финансовые возможности, я приняла решение приобрести стол для настольного тенниса (если сама не захочу играть, то муж с детьми точно увлекутся). Конечно же, не забывала я и про инвентарь для настольного тенниса, даже для каждого прикупила индивидуальную ракетку. Кстати, все смогла приобрести по весьма приемлемой стоимости на сайте компании «Buffalo» http://buffalo.ua/. Заказ был оформлен быстро, опытный консультант быстро смог меня скоординировать, да и скорость доставки меня порадовала. В общем, меньше чем за неделю в нашем гараже появился теннисный стол и все семейство стало активными игроками. 
Купить стол и инвентарь для настольного тенниса в Киеве не стало проблемным вопросом благодаря компании «Buffalo». Безусловно, я стала себя гораздо лучше чувствоваться и меня не покидал вопрос: «Почему именно теннис?». Поэтому я решила разузнать побольше относительно тенниса и его пользы. Информации нашла огромное множество, поэтому поделюсь только самой важной, интересной и, конечно же, проверенной. 
Теннис помогает восстановиться зрение и это действительно так. В виду того, что игра подразумевает необходимость следить за шариком, тренируется и корректируется зрение. Нельзя забывать конечно же и о том, что в процессе игре движутся руки, ноги, тело и шея, что можно сравнить с гимнастикой. Одно, что меня поразило, теннис позволяет сделать подчерк лучше и красивее, поскольку способствует развитию мелкой моторики рук. 
В следующий поход к врачу, он мне объяснил свой совет тем, что сэкономил деньги. Скала так: я мог Вам выписать множество препаратов, но они стоят немало денег и эффект был бы временным. А так Вы нашли для себя полезное и веселое занятие.