Спорт робить вінничан щасливішими

Заняття спортом допомагають краще працювати, вважають «білі комірці». А якщо абонементи в спортивний зал оплачуються роботодавцем, то мотивація до праці істотно зростає. Такої думки дотримуються 88% офісних співробітників.

Як свідчать результати опитування, проведеного Дослідницьким центром Міжнародного кадрового порталу hh.ua, офісні співробітники, які регулярно займаються спортом, більш щасливі та менше нервують.

Згідно з результатами опитування, лише кожен десятий офісний працівник відвідує тренажерний зал безкоштовно. 7% опитаних також можна віднести до категорії щасливчиків: їм роботодавець частково сплачує абонемент у фітнес-клуб або спортивний центр. При цьому в 84% випадків роботодавці не дбають про те, щоб долучити своїх підлеглих до спорту.

Дев'ять офісних співробітників з десяти твердо впевнені: оплачуваний роботодавцем спортивний абонемент істотно допомагає в роботі та навіть надихає на трудові подвиги. 10% налаштовані більш скептично. Ця частина опитаних вважає, що спорт за рахунок компанії ніяк не впливає на ефективність роботи. Знайшлися й ті, хто вважає спорт зайвою витратою часу (1% опитаних).

Згідно з дослідженнями, співробітники, які хоча б один раз на тиждень займаються спортом, відчувають себе більш щасливими. Таке хобі не тільки допомагає зміцнювати здоров'я та тримати себе у відмінній фізичній формі, а й сприяє виділенню гормону щастя і радості - ендорфіну. Кожен п'ятий з них вважає себе дуже щасливим, а кожен другий - просто щасливим. Для решти діє правило: менше спорту в житті - менше щастя!

Як виявилося, найбільш «нещасними» відчувають себе не ті, хто зовсім забув про спорт, а ті, хто навантажує себе фізично 1-2 рази на місяць. Кожен четвертий знаходиться в постійній напрузі, а зустріти того, хто зовсім не нервує - велика рідкість.

Офісні працівники, які не забувають за роботою про спорт, набагато рідше відчувають нервозність і напругу. 75% респондентів, які роблять фізичні вправи щодня або через день, відчувають нервозність лише час від часу або не відчувають взагалі. А кожен четвертий опитаний, який займається спортом щодня, зовсім не відчуває напруги.

Дані були отримані в результаті опитування, проведеного Дослідницьким центром Міжнародного кадрового порталу hh.ua в серпні-вересні 2013 року. Загалом було опитано 897 респондентів.

ВИННИЦА.info