Щоб жити довго і в достатку вінничанки повинні бути оптимістками

У оптимістично налаштованих людей міцніше здоров\'я, і вони живуть довше.

Про це йдеться в дослідженні, в якому взяло участь 100 тис. жінок.

Їх просили заповнити анкети з питаннями про особливості їх характеру, а потім вивчали протягом восьми років. У жінок, які вважали себе оптимистками, було на 30% менше шансів померти від захворювань серця, та й взагалі, смертність серед них по тим чи іншим причинам була нижче, ніж у песимісток.

Лави жінок, що похмуро дивлятьсяу майбутнє помітно порідшали, а їх шанси померти від раку були на 23% більше.

Автор дослідження американський лікар Хіларі Тіндл вважає, що оптимісти мають менш виражену фізичну реакцію на стрес або прислухаються до порад лікарів. Вони краще стежать за своїм здоров\'ям і, внаслідок цього, довше живуть.

Згідно з даними інших дослідників, оптимісти найчастіше більш успішними в бізнесі. Вивчення анкет респондентів показало, що оптимісти віддають роботі більше часу, а їх інвестиції відрізняються завидною цілеспрямованістю.

Як правило, вони володіють великими заощадженнями, розумно розпоряджаються своїми кредитними картками і розраховують вийти на пенсію набагато пізніше, ніж більшість їхніх ровесників.

АМН