Щоб діти були слухняними, вінничанам варто обмежити їх в комп’ютерних іграх і ТВ

Діти, які проводять менше часу перед екраном телевізора або комп'ютера, отримують більше сну, стрункіші за статурою, краще вчаться та мають кращу поведінку.

Про це свідчать дані нового дослідження, опубліковане у виданні JAMA Network Journals. Всього в його ході було опитано 1300 дітей шкільного віку у США, пише The Daily Mail.

Дослідники віднайшли зв'язок між посиленням батьківського контролю над телевізором, відеоіграми та сидінням в інтернеті, із поліпшенням успішності в школі, кращим сном та кращою поведінкою у дітей.

За словами провідного автора дослідження, лікаря Дуглас Джентіле, посилення батьківського контролю над зниженням "екранного" часу, призвело до покращених результатів у школі та менш агресивної поведінки.

"Педіатри, сімейні лікарі, медсестри та інші медичні працівники, які спонукають батьків контролювати дитяче "медіа" кажуть, що ці кроки можуть бути набагато більш ефективними у веденні здорового способу життя, ніж вони собі уявляють", - каже лікар.

Висновки цього дослідження підтримують і нещодавні про те, що діти, які проводять багато часу перед телевізором, більш імовірно будуть страждати від ожиріння.

Ще одне дослідження у Австралії показало, що діти які багато дивляться телевізор, мають потім більше проблем у родині.

УП Життя