Що вінничанам варто знати про сновидіння

 Сни - це те, що тривожить кращі розуми людства вже сотні, тисячі років. Сни - це те, що не може пояснити офіційна наука, хоча і дуже старається. Багато людей вірять в те, що сни можуть показати майбутнє, причому не тільки найближче. Звісно вчені прагнуть розгадати загадки снів, проте багато чого ще залишається за межами розуміння.

Цікаві факти про сновидіння:

 Людина забуває близько 90% всіх своїх сновидінь. Це не здивує нікого, але цікаво що забувається не третина, і не половина снів, а дев’яносто відсотків.

 Сліпі люди бачать сни. Правда, це характерно тільки для тих людей, хто втратив зір з тієї або іншої причини. Якщо людина народилася сліпою, то вона не зможе бачити звичайні сни, натомість їй сняться звукові або «запахові» сни. Люди з набутою сліпотою бачать сни, як і всі інші - і чорно-білі, і кольорові, всякі.

 Деякі люди бачать чорно-білі сни. Так, сни бачать всі, проте приблизно 12% людей бачать чорно-білі сни. Наразі вчені не можуть зрозуміти, чому так відбувається.

 Сни - не завжди те, чим вони є. Сон - це своєрідна символічна мова, якою наша підсвідомість спілкується з нашою свідомістю. Більшість снів, які люди бачать, виражають ту або іншу емоцію.

 У снах люди бачать тільки тих людей, яких вже десь бачили. Мозок не «вигадує» нові персонажі. Давно доведено, що всі люди, які сняться певній людині, хоч колись але таки цій людині зустрічалися.

Коли людина хропить, сни не сняться. А якщо прокинутися під час фази, коли сновидіння найбільш яскраве, швидше за все, такий сон добре запам’ятається.

 Люди, які кинули курити, бачать набагато яскравіші сни, ніж курці, або ті, хто ніколи не курив. Було проведено спеціальне опитування, під час якого з’ясувалося, що завзяті курці, які кинули курити, бачать дуже яскраві сни. До речі, сни про куріння такі люди бачать набагато рідше, ніж звичайні сновидіння.

 Сни запобігають нервовим зривам. Сновидіння є віддзеркаленням бажань - як свідомих, так і підсвідомих. Саме сни допомагають зберігати нервову систему в порядку. Не так давно психологи провели експеримент, де добровольцям дозволяли спати по 8 годин, проте будили їх тоді, коли наступала фаза “сновидіння”. Через деякий час волонтери почали галюцинувати в денний час доби, нервувати без причини, проявляти агресію.

 Зовнішні чинники впливають на сни. Дійсно, люди часто бачать в снах те, що можуть навіяти сторонні звуки, запахи, дотики, температура кімнати, або навіть жорстка подушка. Все це так або інакше впливає як на сон, як фізіологічний процес, так і на сновидіння.

 Тіло людини «паралізовано», коли вона спить. Це дійсно так. Мозок прагне відключити центри руху і фізичної активності, щоб не нашкодити самому собі, рухаючись уві сні.

ВИННИЦА.info