Рефлексотерапия во время беременности

При беременности женский организм испытывает колоссальные нагрузки. Из-за чего возможно появление болей в спине, суставах и т.д. Облегчить или даже снять боль поможет надавливание на определенные точки на ушах, ногах, руках.

Рефлексология — это направление нетрадиционной медицины, основанное на теории акупунктурных точек на теле, которые связаны с определенными органами. При давлении на эти точки нервный импульс поступает в головной мозг. Последний воздействует на соответствующий точке орган посредством улучшения его кровообращения.

Такую терапию можно использовать при болях в суставах и спине, мышцах и внутренних органах. Точечный массаж поможет при изжоге, запорах, отечности ног, недержании мочи, повышенном артериальном давлении, бессоннице, геморрое и при многих других недугах. С помощью рефлексологии можно добиться душевного равновесия. Она благотворно влияет на психическое состояние, помогает справиться с депрессией, эмоциональным напряжением и беспокойством. Есть мнение, что точечный массаж способен улучшить лактацию, поэтому он полезен и после родов.

Во время беременности о рефлексологии необходимо знать следующее:

Как и перед любой терапией необходима консультация лечащего врача. Обязательно убедитесь, что врач, у которого вы планируете сеансы рефлексологии, является высококвалифицированным специалистом. Узнайте, какой опыт он имеет по работе с беременными женщинами.

Для рефлексологии существуют противопоказания, поэтому уточните у врача-практика, что вам эта терапия разрешена.

За исключением рефлексотерапии существует су-джок терапия, мануальная и массажная терапия. Массаж в домашних условиях можно осуществлять с помощью специальных массажеров. Их разновидностей множество: массажер для ног, лица, антицеллюлитный массажер, массажное кресло, подушка и т.д. И самое главно, что сегодня уже существую специальные рефлекторные аппараты. Позволяющие производить качетсвенный массаж рефлекторных точек, расположенных на стопах ног. Они абсолютно безопасны и имеют массу преимуществ перед ручным манипулированием. Вам теперь не придется тратить время и силы чтобы добраться до специальных салонов для получения процедуры.

Для профессионального массажа необязательно обращаться к массажисту, достаточно приобрести аппаратный массажер. Он в считанные секунды снимет напряженность, усталость и боль.