Маленькі вінничани гіперактивними стають через недосипання

Вчені встановили, що дитяча гіперактивність і дефіцит уваги обумовлені нестачею сну.

Про це повідомляє Укрінформ, посилаючись на The Daily Mail.

«Останнім часом все більшому числу дітей ставлять діагноз "синдром гіперактивності та дефіциту уваги ". Насправді, в багатьох випадках мова йде не про розлад поведінки, а просто про недосип», - зазначає Ватсал Тхаккар з Медичної школи Нью-Йоркського Університету.

Поганий сон призводить до зниження концентрації уваги, агресії, забудькуватості, апатії. Наявність таких симптомів дозволяє говорити про синдром гіперактивності та дефіцит уваги.

При цьому, сон в дитячому віці надто важливий для нормального розвитку.

Дослідивши поведінку більше 11000 британських дітей, медики встановили, що проблеми з диханням уві сні викликають розлади поведінки надалі. В 4 роки ризик відхилень становить 20-60%, у 7 років він вже сягає 40-100%.

Фахівці мають підстави вважати, що вади поведінки зникнуть, якщо відрегулювати дихання і сон.

ВИННИЦА.info