Лорак худне завдяки спорту, а Крутой не може творити музику без морозива

Зірки шоу-бізнесу вдаються нам взірцем краси та стилю.

Але через постійні гастролі, перельоти та репетиції, вони зовсім не мають часу для себе. Як знаменитостям вдається виглядати на всі 100. Своїми секретами гарного вигляду зі "Сніданком" поділились Ані Лорак та Ігор Крутой.

Красуня Ані Лорак запорукою своєї прекрасної фізичної форми вважає активний спосіб життя. Саме він допомагає їй не накопичувати зайві кілограми.

"Концерти, гастролі. Я тільки повернулася з туру по Прибалтиці. Був великий сольний концерт у Мінську. Тому гастрольне життя, поїздки немає можливості якось лінуватись. Зарядка, спорт і активний спосіб життя", - сказала Лорак.

А от відомий композитор Ігор Крутой хоча і виглядає у свої 58 років значно молодше, до своєї зовнішності ставиться доволі критично

"Як я виглядаю… Ну це ж на любителя. Для вас, можливо, й не погано", - поділився композитор.

Крутого не хвилює жодна дієта. Композитор зізнається, що їсть майже все.

"Я взагалі, якщо чесно, нас же ніхто не чує, ненажера. Ну так потім замикаю рот на замок", - зауважив Крутой.

Як виявляється, гастрономічні вподобання дуже впливають на творчий процес композитора

"Раймонд Паулс говорить, що поки не з'їм морозиво, не зможу складати музику", - поділився Ігор.

Отже, висновок - не дієта допомагає бути стрункішим, а улюблена справа.  Якщо хочете гарно виглядати - робіть те, що вам подобається. Проте не забувайте - користь від зарядки зранку ще ніхто не відміняв.

ТСН