Лимфодренажный массаж: польза, показания, противопоказания

Ещё из школьной программы мы помним, что в нашем организме имеется лимфа, которая избавляет наш организм от различных отходов и возвращает излишнюю жидкость в сосудистое русло з межклеточного пространства. Но со временем, из-за неправильного питания, малой физической активности, возрастных изменений в организме и т.п. скорость передвижения лимфы значительно понижается, а её застои приводят к образованию отёчности, целлюлита и снижению иммунитета. Повысить скорость лимфотока и избавиться от негативных последствий его застоя помогает специальный лимфодренажный массаж.

Показания

Чаще всего этот вид лечебного массажа назначают людям, чувствующих постоянную слабость, упадок сил, нехватку энергии и сонливость. Ведь количество жизненных сил нашего организма напрямую зависит от того, насколько эффективно в нём происходит обмен веществ. Как и любой другой массаж, лимфодренажный помогает расслабиться эмоционально, избавиться от стрессов, депрессии и прочих негативных состояний.

Прекрасно помогает эта процедура и людям, у которых понижен иммунитет. Кстати, о том, что защитные силы его организма находятся в упадке, знает далеко не каждый. Итак, если ежегодно в холодное время года вы начинаете болеть, стараетесь избегать общественных мест, чтобы не подхватить вирус, задумайтесь: возможно, вам необходимо уделить должное внимание своему иммунитету. А начинать лучше всего с массажа.

Показана эта процедура и тем, кто хочет подкорректировать свою фигуру. Благодаря этому способу можно значительно сократить размеры жировых отложений и целлюлита, а подчас и вовсе избавиться от них.

Лимфодренажный массаж незаменим и как косметическая процедура: с его помощью можно избавиться от отёчности, тёмных кругов под глазами, восстановить дряблую, усталую кожу. Причём, эффект от процедуры, в отличии от разнообразных дорогостоящих косметических средств, становится визуально заметен с первого же раза. Полный же курс поможет восстановить красоту кожи лица на длительный срок.

Противопоказания

Как и любая другая лечебно-косметическая процедура, лимфодренажный массаж имеет некоторые противопоказания. Так, его не рекомендуется делать при наличии в организме острых воспалительных процессов, поскольку из-за увеличения скорости лимфы увеличится и скорость, с которой вирусы распространяются по организму. Поэтому при наличии острых заболеваний рекомендуется повременить с процедурой вплоть до выздоровления. Категорически противопоказана процедура людям со злокачественными опухолями и онкологическими заболеваниями. Кроме того, противопоказанием являются проблемы сердечной деятельности.

Лучшие массажисты с выездом на дом в Москве на сайте victorystyle.ru